BODYPUMP® 60

BODYPUMP® 60

Altersvoraussetzung: 16 - 999
Zeitraum
Personenanzahl
Termine
So 16.08.2020, 16:30 - 17:30
1 Tag
CHF 0.00
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Mo 17.08.2020, 07:00 - 08:00
1 Tag
CHF 0.00
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Mo 17.08.2020, 18:10 - 19:10
1 Tag
CHF 0.00
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Di 18.08.2020, 19:15 - 20:15
1 Tag
CHF 0.00
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Beschreibung
Einsteiger bis Fortgeschrittene
Kraft-Ausdauertraining mit Langhanteln in der Gruppe. Ohne Choreografie. Leichte Gewichte und hohe Wiederholungszahlen führen zur gezielten Kräftigung und Definition des ganzen Körpers.
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